„Liebe sagt nicht, sei anders.
Liebe sagt, sei."
Maria Sanchez
Wunsch & Sein
Inneres Wachstum braucht Zeit und einen Raum, in dem ich vertrauen und mich sicher fühlen kann. Von dort aus kann ich neugierig sein, mich öffnen, mein „so sein“ erforschen und damit das Leben einladen, mich in meiner persönlichen Entwicklung weiterzutragen.
Ebenso braucht es deine ehrliche Bereitschaft nach innen zu schauen, auch an den Stellen wo es unbequem ist. Dort mitfühlend zu sein mit dir selber, dich damit auch einem Anderen zu zeigen und gesehen zu werden, das sind die Momente wo du aus deinem Sein heraus deinen Wünschen näher kommen kannst.
Alle Ereignisse unseres Lebens sind in unserem Körper - im Zellgedächtnis - gespeichert. Auch solche, die im vorsprachlichen Erleben stattgefunden haben. Besonders für diese Prägungen können wir schwer Worte finden. Wenn wir still werden und dem Körper zuhören, kann sich dort zeigen was jetzt gesehen werden will. Wenn wir diese Körperempfindungen in unser Bewusstsein integrieren, steigt unser Gefühl von Selbstbewusstsein und Gewahrsein. Das wiederum ist die Grundlage, um Selbstwirksamkeit zu empfinden und selbstverantwortlich zu handeln. Um frei zu wählen, was wir tun wollen und uns verbunden zu fühlen mit dem, was wir wirklich sind.
Integrale
Körpertherapie
Integrale Körpertherapie ist eine integrative Methode, bei der die Körperempfindungen in den Vordergrund rücken.
KörperKlangreisen
"Raum der Klänge"
Mal wieder richtig loslassen vom Alltag, entspannen und bei dir selber ankommen?
Die heilsamen Schwingungen von Klangschalen, Gong und Koshi stärken deine innere Harmonie!
mein Praxisraum im
Zentrum Synergie
Bettina Volger
Wie ich arbeite:
der Focusing - Prozess
Die Intention ist es dabei, dem was dich innerlich bewegt "nachzusinnen", es atmosphärisch im Körper aufzuspüren und evtl. auch Bilder oder sonstige Symbole dafür zu finden. Durch das zulassen, anerkennen und würdigen deiner körperlichen Empfindungen kann sich dabei Erlebtes aus der Vergangenheit ganzheitlich integrieren. Dein wahrhaftiges Mitteilen in einem sicher gehaltenen Raum an ein empathisches, wohlwollendes Gegenüber ist dabei der Schlüssel auf dem Weg für Wachstum und Heilung.
und/ oder
die Kontemplative Atemtherapie
Du liegst in bequemer Kleidung auf der Behandlungsliege. Durch intuitives Handauflegen und eine einfühlsame Prozessbegleitung unterstütze ich dich darin, eine zunehmende Wahrnehmung für die fließende Atembewegung in deinem Körper zu bekommen. Dadurch kommst du zunehmend in Kontakt mit deinen Impulsen, deinen Gefühlen und deinen Bedürfnissen. Es können Erkenntnisse aus tiefen Schichten des Selbst vom Unbewussten ins Bewusstsein aufsteigen. Auf dieser ganz persönlichen Reise zu dir selbst geht es nicht zuletzt auch darum, mehr Körperbewusstsein zu bekommen. Du stärkst damit das "Gefäß", in dem du sein und dich auch halten kannst.
Auch die systemische Aufstellungsarbeit sowie eine homöopathische Konstitutionsbehandlung können in die Behandlung mit einfließen.
Unabhängig davon biete ich (auch einzeln buchbar) Craniosacrale Entspannung, Klangmassagen sowie Access Bars®-Behandlungen an.