„Liebe sagt nicht, sei anders.
Liebe sagt, sei."
Maria Sanchez
Wunsch & Sein
Inneres Wachstum braucht Zeit und einen Raum, in dem ich vertrauen und mich sicher fühlen kann.
Von dort aus kann ich neugierig sein, mich öffnen, mein „so sein“ erforschen und damit das Leben einladen, mich in meiner persönlichen Entwicklung weiterzutragen.
Alle Ereignisse unseres Lebens sind in unserem Körper - im Zellgedächtnis - gespeichert. Auch solche, die im vorsprachlichen Erleben stattgefunden haben. Besonders für diese Prägungen können wir schwer Worte finden. Wenn wir still werden und dem Körper zuhören, kann sich dort zeigen was jetzt gesehen werden will. Wenn wir diese Körperempfindungen in unser Bewusstsein integrieren, steigt unser Gefühl von Selbstbewusstsein und Gewahrsein. Das wiederum ist die Grundlage, um Selbstwirksamkeit zu empfinden und selbstverantwortlich zu handeln. Um frei zu wählen, was wir tun wollen und uns verbunden zu fühlen mit dem, was wir wirklich sind.
Integrale
Körpertherapie
Integrale Körpertherapie ist eine ganzheitlich integrative Methode, bei der die Körperempfindungen in den Vordergrund rücken.
KörperKlangreisen
"Raum der Klänge"
Mal wieder richtig loslassen vom Alltag, entspannen und bei dir selber ankommen?
Die heilsamen Schwingungen von Klangschalen, Gong und Koshi stärken deine innere Harmonie!
mein Praxisraum im
Zentrum Synergie
Bettina Volger, Heilpraktikerin
Wie ich arbeite:
der Focusing - Prozess
Den Rahmen hierfür bietet die achtsamkeitsbasierte Gesprächstherapie. Die Intention ist es dann dabei, dem was dich innerlich bewegt "nachzusinnen", es atmosphärisch im Körper aufzuspüren und evtl. auch Bilder oder sonstige Symbole dafür zu finden. Durch das zulassen, anerkennen und würdigen deiner körperlichen Empfindungen kann sich dabei Erlebtes aus der Vergangenheit ganzheitlich integrieren. Dein wahrhaftiges Mitteilen in einem sicher gehaltenen Raum an ein empathisches, wohlwollendes Gegenüber ist dabei der Schlüssel auf dem Weg für Wachstum und Heilung.
und/ oder
die Kontemplative Atemtherapie
Du liegst in bequemer Kleidung auf der Behandlungsliege. Durch intuitives Handauflegen und eine einfühlsame Prozessbegleitung unterstütze ich dich darin, eine zunehmende Wahrnehmung für die fließende Atembewegung in deinem Körper zu bekommen. Dadurch kommst du immer mehr in Kontakt mit deinen Körperempfindungen, deinen Gefühlen und deinen Bedürfnissen. Auf dieser ganz persönlichen Reise zu dir selbst geht es nicht zuletzt auch darum, deinem Körper (wieder) mehr zu vertrauen und dich gut mit ihm verbunden zu fühlen.
Auch die systemische Aufstellungsarbeit sowie eine homöopathische Konstitutionsbehandlung können in die Behandlung mit einfließen.
Unabhängig davon biete ich (auch einzeln buchbar) Craniosacrale Entspannung, Klangmassagen sowie Access Bars®-Behandlungen an.